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2014-11-29 緩解肩頸疼痛的彼拉提斯運動 (1321) (0)
2014-11-17 最夯的熱身觀念~動態伸展 (426) (0)
2014-11-12 預防心血管疾病，就是要運動 (209) (0)
2014-10-30 神奇的精油手技芳療消水腫 (6498) (0)
2014-10-23 養身的經絡提斯運動 (II) ~ 心經/小腸經 (839) (0)
2014-10-20 養身的經絡提斯運動 (I) ~肝經/膽經 (734) (0)
2014-10-06 傷害就在一瞬間！~5種不能做的動作 (418) (0)
2014-10-05 超人氣韓流舞蹈~阿公甲無飽 阿公阿嬤也可以一起來學習的健身操 (378) (0)
2014-10-02 上班族5分鐘元氣操 (II) (102) (0)
2014-09-27 上班族5分鐘元氣操 (I) (38) (0)
2014-09-25 脊椎側彎怎麼辦？ (3509) (0)
2014-09-15 利用沙球緩解肌筋膜疼痛 (891) (1)
2014-09-11 痛起來要人命的 『腰背肌筋膜炎』&『慢性肌筋膜疼痛症候群』 (57156) (3)
2014-09-04 最夯瘦身聖品~紅花油 (1010) (0)
2014-08-21 虎背熊腰不要來還我玲瓏曲線 (544) (0)
2014-08-14 夏日艷陽高照我不要當黑美人~~ 白回來小秘訣大公開 (9) (0)
2014-07-26 經絡是甚麼？～經絡淺談 (576) (0)
2014-06-23 老化不要來 防老有絕招(下) (40) (0)
2014-06-20 老化不要來 防老有絕招(上) (30) (0)
2014-06-12 如何預防冠狀動脈心臟病 (254) (0)
2014-06-09 拒絕代謝症候群~五大生活秘訣 (91) (0)
2014-06-06 活出更年期的自信(下) (25) (0)
2014-06-03 活出更年期的自信(上) (105) (0)
2014-05-03 春暖花芬芳 花粉熱正夯 (41) (1)
2014-04-28 維持凍齡美肌從這裡~OPC (235) (0)
2014-04-15 過敏性鼻炎非感冒 小心預防有妙招(下) (45) (0)
2014-04-14 過敏性鼻炎非感冒 小心預防有妙招(上) (32) (0)
2014-03-31 黃金假期不背痛----舒緩塞車背 (16) (1)
2014-03-27 還你20歲膝蓋(下) (373) (0)
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2014-03-13 "冬天睡覺時腳抽筋"腿部保健運動(下) (158) (0)
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2014-02-20 健康瘦身~飲食控制+運動(下) (55) (1)
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2014-01-28 什麼是腦中風 (24) (0)
2014-01-23 如何預防心肌梗塞(下) (86) (0)
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2014-01-17 預防流感 － 維他命C保護你(下) (46) (0)
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2014-01-10 手腳冰冷熱按摩(下) (65) (0)
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