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什麼是腦中風?

每逢季節交替之際大家都會看到許多腦中風的新聞事件，究竟什麼是腦中風？又要注意那些危險因子呢？

腦中風的原因是因為腦血管阻塞或自發性破裂而造成腦部功能失常的病況。當腦部血流供應減少或中斷時，會造成暫時性或永久性腦功能異常，如肢體癱瘓、意識不清、語言功能受損、大小便失禁等現象，這就是「腦中風」。

就腦血管阻塞而言原因多半是栓塞或血栓造成。而腦血管破裂則主要是由高血壓引起，如果合併先天血管畸形出血性腦中風發生率會更高。 罹患腦中風的危險因子主要包括：高齡、高血壓、罹患心臟瓣膜疾病或心律不整者、糖尿病、肥胖症等。一般而言適當運動可預防冠狀動脈疾病，降低血糖和血脂；也可以減輕體重，對腦血管有保護作用。 當以下的急性徵象突然出現時，可能腦中風就發生了，必須盡快就診，如單側臉部、手、腳麻木、突然意識混亂、口齒不清、理解力失常、突然視力不明、暈眩，無法站立或行動、吞嚥困難、突然爆發前所未有之劇烈頭痛等等症狀。

由於目前國際腦中風治療指引建議『缺血性中風病人在病發兩個小時之內到院，並在三個小時內作完檢查的話，應評估接受血栓溶解劑治療的適用性』，因此遇到疑似中風病人應盡可能問清楚發病時間、協助患者利用緊急救護體系盡速送醫，最好不要任意餵食病人增加嗆咳風險，如此才能提高腦中風病患的生存率。

1.如果家裡有腦中風病人，以下照護原則提供您做參考：

2.床鋪應選軟硬適中的床墊，床高以二腳下床剛好碰到地面為最理想。

3.衛浴設備宜將門檻拆除，並加裝扶手及防滑墊，廁所以坐式馬桶較安全。

4.如果病人不能自己翻身時，必須要每兩、三小時幫其變換一次睡姿以避免褥瘡的產生及患肢的痿縮。

5.骨頭突出處避免直接壓迫，需墊軟墊或經濟許可使用氣墊床。

6.少吃甜食及高鈉、高油食物。避免抽菸、喝酒及含咖啡因的飲料。

7.尿管若有感染或阻塞時需馬上更換，避免尿管阻塞或逆流，使用尿布者應常更換保持乾躁。

8.飯前1小時或飯後2小時執行拍痰，必要時仍須抽痰。

9.定量的均衡高纖飲食及安排定時排便習慣。

10.復健運動對可以預防關節或肢體僵硬。

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